ASSAPORA UNA CAMMINATA   ( ▶ esercizio)   “Tutti i più grandi pensieri sono concepiti mentre si cammina” Friedrich Nietzsche   Nella nostra routine, non sempre notiamo o riconosciamo le cose piacevoli e positive intorno a noi. Può capitare che siamo di corsa, distratti da altro, o impegnati a controllare il nostro cellulare. Come risultato, perdiamo delle opportunità di fare