Programmare digiuni periodici allunga la aspettativa di vita e aumenta la salute e il benessere fisico. Lo ha scoperto un team dell’Università John Hopkins del Maryland, negli Stati Uniti. Il digiuno intermittente si realizza in due sotto-modalità: una alimentazione a tempo limitato che restringe i tempi di consumo del cibo a 6-8 ore al giorno, e il cosiddetto digiuno intermittente 5:2, in cui si consuma cibo regolarmente per 5 giorni alla settimana e non lo
LA FRANCIA APPROVA LA LEGGE CONTRO L’ODIO ONLINE
Il Parlamento francese ha approvata la legge “anti haters”, un provvedimento che limita l’attività di plagiatori, commentatori violenti e persecutori seriali su Internet. La proposta di legge è stata avanzata da una giovane di 33 anni vittima di odio in rete, Laetitia Avia originaria del Togo, che ha ottenuto una larga maggioranza di voti dal Parlamento, 434 favorevoli contro solo 33 contrari. Secondo la nuova normativa, i contenuti che incitano all’odio e alla discriminazione “razziale,
196 COMUNI SI ALLEANO CON I CITTADINI: NASCONO I PATTI DI GESTIONE CONDIVISA
Il Consiglio comunale di Milano ha approvato, lo scorso 20 maggio, il Regolamento sulla disciplina della partecipazione dei cittadini attivi alla cura, alla gestione condivisa e alla rigenerazione dei Beni Comuni urbani. Si tratta del 196° Comune italiano ad approvare un Regolamento che, di fatto, stipula un patto di collaborazione con i cittadini. I Patti di Gestione Condivisa sono una nuova pratica di politica partecipativa che da qualche tempo si sta diffondendo sempre più e
LA PARIGI-ROUBAIX SALVATA DA CENTINAIA DI VOLONTARI
È conosciuta dagli amanti del ciclismo come la regina delle classiche, nata a fine ‘800 nel nord della Francia su iniziativa di due filatori che lanciarono la prima edizione nel giorno di Pasqua, periodo in cui ancora oggi si tiene la gara. È la Parigi – Roubaix, una corsa in linea di ciclismo maschile famosa sopratutto per i numerosi tratti in pavé, con cubi di porfido o ciottoli tondi che mettono a dura prova la
© MEZZOPIENO NEWS | TESTATA REG. TRIB. TORINO 19-24/07/2015